Ubo

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Ubo

Video: Ubo
Video: Ghetto Gecko - UBO Ft. Lukas Cassean (Prod. Ecelon) 2024, Marso
Ubo
Ubo
Anonim

Ang ubo ay isang biglaang at madalas na paulit-ulit na pinabalik, na naglalayong limasin ang mga daanan ng hangin at baga ng mga pagtatago, mga mikrobyo at iba`t ibang mga particle. Ang pag-ubo ay maaaring kusang-loob o hindi sinasadya. Ang isang halimbawa ng unang kaso ay kapag ang isang tao ay umuubo dahil sa pangangati sa lalamunan. Ito ay hindi sinasadya kapag nagsimula ito nang kusa.

Mga uri ng ubo

Karaniwan ubo maaaring tuyo (walang plema) o basa-basa (plema). Kapag may pamamaga ng larynx, maaari rin itong maging paos. Kung mayroong dugo sa ubo, hindi ito kinakailangan mula sa baga, maaaring sanhi ito ng pagdurugo sa likod ng ilong.

Mga sanhi ng ubo

Ano ang maaaring mga dahilan? Isa sa mga sanhi ng pag-ubo ay ang paninigarilyo - aktibo at passive at paglanghap ng maruming hangin. Ang ubo ay mas madalas na sintomas ng isang sakit, ang ilan sa mga mas karaniwan ay ang sipon, trangkaso, alerdyi, sinusitis, impeksyon sa baga tulad ng pulmonya at brongkitis. Ang iba ay maaaring malubhang sakit sa baga, tulad ng tumor, bronchiectasis, interstitial lung disease. Ang sanhi ng pag-ubo ay maaaring pagkabigo sa puso at marami pang iba.

Kailan makakakita ng doktor? Kung ang iyong ubo ay hindi nagpapabuti o kahit na lumala pagkatapos ng 3-4 na araw, sinamahan ng lagnat, kung nangyayari ito pagkatapos kumuha ng gamot o pumasa ka sa dilaw at berdeng plema, kinakailangan na kumunsulta sa doktor. Sa kaso ng pagdurugo, sakit sa dibdib o kapag ang isang maliit na bata ay may ubo, kinakailangan upang humingi agad ng tulong medikal.

Paggamot ng ubo

Paano ito ginagamot? Sa karamihan ng mga kaso ubo ay nauugnay sa pamamaga ng itaas na respiratory tract, na maaaring pumasa nang walang seryosong paggamot. Samakatuwid, kung wala kang iba pang mga sintomas, hindi mo kailangang magmadali sa gamot. Mahusay na dagdagan ang paggamit ng likido, kaya ang uhog kapag basa ubo, ay matunaw at mas madaling maipalabas, ibig sabihin, lilinisin mo ang iyong katawan nang mas mabilis. Uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng mga likido sa isang araw, kabilang ang tubig, tsaa at katas. Iwasan ang malas at malamig na inumin.

Pag-ubo
Pag-ubo

Napakahalaga na ang hangin sa mga silid kung saan ka nakatira ay hindi tuyo at mainit. Kung ito ay malamig at gumamit ka ng pag-init, labis na pinatuyo nito ang hangin at mainam na maglagay ng basang mga tuwalya sa pampainit o malapit sa kalan. Ang mga maiinit na paliguan, pati na rin ang isang magmumog na may maligamgam na tubig at isang maliit na lemon juice dito, gumagana rin nang maayos.

Ang isang mahusay na sinubukan na recipe ay ang may honey at mga sibuyas. Apat o limang beses sa isang araw, kumuha ng isang kutsarita ng isang timpla na dapat na nasa isang ratio na 2 hanggang isa, halimbawa 400 g ng pulot at 200 g ng sibuyas. Mahusay na iwanan ang pinaghalong kahit ilang oras pagkatapos ihanda ang timpla at pagkatapos ay simulang kunin ito.

Kung ang iyong mga sintomas ay hindi nagsimulang humupa sa loob ng 2-3 araw, kumunsulta sa doktor. Kung ang iyong ubo ay sinamahan ng dilaw at berdeng plema, huwag kumuha ng gamot sa sarili.

Mga komplikasyon ng patuloy na pag-ubo

Ano ang maaaring maging mga komplikasyon? Kailan ubo ay isang sintomas ng pamamaga ng itaas na respiratory tract - trangkaso, sipon - kakulangan ng paggamot ay maaaring humantong sa pag-unlad ng pulmonya, na isang seryosong sakit sa baga.

Kung ang iyong ubo ay naiugnay sa masigasig na paninigarilyo, kailangan mong tumigil sa paninigarilyo, kung hindi man ay may panganib na magkaroon ng cancer sa baga.

Pag-iwas sa ubo

Upang maprotektahan laban sa ubo kinakailangan upang maalis ang mga sanhi. Kung nauugnay ito sa paninigarilyo - itigil ang paninigarilyo, kung nagtatrabaho ka o manatili sa mga silid na may maruming hangin, madalas na gumamit ng mga maskara o magpahangin.

Protektahan ka laban sa pagbuo ng mga impeksyon sa itaas na respiratory tract na mapoprotektahan ka mula sa ubo. Sa mga silid kung saan ka natutulog, nakatira o nagtatrabaho, magbigay ng sariwang hangin na may hindi masyadong mataas na temperatura at mahusay na kahalumigmigan.

Ang artikulo ay nagbibigay-kaalaman at hindi pinalitan ang isang konsulta sa isang doktor!

Inirerekumendang: