2024 May -akda: Brian Parson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:10
Maaaring hindi ka nakainom ng kefir, at kung nakita mo ito sa mga istante ng tindahan, napalampas mo ito. Iyon ay dahil hindi mo alam kung gaano ito kapaki-pakinabang. Ang fermented milk inumin, na nakuha salamat sa isang espesyal na uri ng kabute, naglalaman ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap at may kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan.
Ang babaeng katawan maaaring makakuha ng isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na epekto sa regular na paggamit ng kefir. Bagaman hindi ito palaging nagugustuhan dahil sa mas maasim at matalas na lasa, subukang idagdag ito sa iyong menu. Nagbibigay ito hindi lamang ng kalusugan kundi pati na rin ng kagandahan - kapwa pagkatapos ng panloob na paggamit at sa pamamagitan ng panlabas na aplikasyon.
Tingnan sa mga sumusunod na linya ano ang mga pakinabang ng kefir para sa mga kababaihan:
Kinokontrol ang metabolismo
Ito ang isa sa mga pinakakaraniwang problema sa patas na kasarian - dahil sa abalang pamumuhay, stress at impluwensya ng mga hormone. Ang naka-block na metabolismo ay humahantong sa isang bilang ng mga sakit at nagiging sanhi ng pagtaas ng timbang.
Ang mga kababaihan na laging nangangarap na mawalan ng timbang sa isang singsing ay malulugod ang aksyon ng kefir. Nililinis nito ang katawan ng mga lason at lason at pinapabilis ang metabolismo. Nagpapabuti ng peristalsis at pantunaw, salamat sa kapaki-pakinabang na bakterya na naglalaman nito. Bilang isang resulta, nabawi ng katawan ang balanse nito at ang bigat ay natutunaw nang hindi nahahalata.
Ito ay may positibong epekto sa sistema ng nerbiyos
Ang inumin ay may positibong epekto sa pagod na katawan. Pinapababa ang kaba, pag-igting ng emosyonal at nagpapabuti ng pagtulog. Kung magdusa ka mula sa hindi pagkakatulog, maaari kang uminom ng isang basong kefir bago matulog. Malapit ka na magkaroon ng normal na pagtulog. Sa paglipas ng panahon, malalaman mo rin na ang talamak na pagkapagod na iyong pinagdudusahan ay nawala.
Laban sa osteoporosis
Ang mga kababaihan na higit sa edad na 40 ay may mas mataas na peligro na magkaroon ng osteoporosis. Ang Kefir ay isang perpektong pag-iwas sa sakit. Pinapalakas nito ang mga buto, pinapataas ang kanilang density at binabawasan ang peligro ng mga bali. Ito ay dahil sa calcium at bitamina K2 na nakapaloob dito. Ang huli ay lalong kinakailangan para sa wastong paggana ng calcium metabolismo.
Mga maskara ng buhok at mukha
Ang mga Kefir mask para sa balat ng mukha ay magpapabago sa iyo ng hindi bababa sa ilang taon. Magkakaroon ka ng perpektong hydrated, firm at sariwang balat. At kung ilapat mo ito sa iyong buhok, masisiyahan ka sa isang malusog na anit at matibay na buhok.
Inirerekumendang:
Iyon Ang Dahilan Kung Bakit Nagsimulang Mawalan Ng Mga Binti Ang Mga Kababaihan
Ang totoo ay maraming mga kalalakihan ang patuloy na tinatanggihan ang ideya ng paglalagay ng silicone, tungkol man sa ating suso o labi o saanman. Inaangkin nila na gusto nila ang natural. Ngunit kung iisipin natin ang isyung ito sa isang pulos pambabae na paraan, nangangahulugan ito na hindi tinatanggal kahit ang aming buhok.
Bakit Ang Mga Kababaihan Ay Nabubuhay Ng Mas Mahaba Kaysa Sa Mga Lalaki?
Ang maikling buhay ng kanilang mga kalalakihan ay isang "regalo" mula sa kalikasan, sabi ng mga siyentipikong Hapon. Pinatunayan nila na ang mga gen na minana sa pamamagitan ng linya ng ama ay nabawasan ng isang third pag-asa sa buhay .
Sharon Stone: Ang Mga Kababaihan Ay Gayahin Ang Orgasm, Ngunit Ang Mga Kalalakihan Ay Gayahin Ang Isang Buong Relasyon
Sharon Stone naging tanyag noong dekada 80 at 90 ng huling siglo, na lumilitaw sa mga pelikulang hit tulad ng Call of Return at Casino. Ngunit ang kanyang dakilang katanyagan ay nagmula sa sikat na eksenang iyon sa Primary Instinct noong 1992, nang lumitaw ang blonde seductress para sa pagtatanong sa himpilan ng pulisya sa isang puting puting damit at tinawid ang kanyang mga binti, na walang damit na panloob sa ilalim.
Ang Dahilan Kung Bakit Nabubuhay Ang Mga Kababaihan Sa Mga Kalalakihan
Ang haba ng buhay ng tao ay naiimpluwensyahan ng maraming iba't ibang mga kadahilanan. Kung ang mga tao ay hindi nakikipaglaban sa mga giyera, nagdurusa sa mga pandemiko at taggutom o mga aksidente sa masa, ang pangunahing mga nakaka-impluwensyang kadahilanan para sa ating daigdig na landas ay ang pamana ng genetiko, kalidad ng pangangalagang medikal, diin, pagkain at pisikal na aktibidad.
Ano Ang Dermaplaning? O Kung Bakit Nag-ahit Ang Mga Kababaihan Ng Kanilang Mga Mukha
Kung sa tingin mo na ang pag-ahit sa mukha ay para lamang sa mga kalalakihan, malamang na hindi mo narinig ang pinakatanyag na pamamaraan dermaplaning . Siyempre, hindi ito nangangahulugan na kailangan mong gamitin ang labaha ng iyong kaibigan.