Mga Prinsipyo Ng Ikigai

Video: Mga Prinsipyo Ng Ikigai

Video: Mga Prinsipyo Ng Ikigai
Video: АНИМЕ ОБЗОР - МОЯ ГЕРОЙСКАЯ АКАДЕМИЯ 2024, Marso
Mga Prinsipyo Ng Ikigai
Mga Prinsipyo Ng Ikigai
Anonim

Huwag mong isipin yan ikigai ilang mga kumplikadong termino ng kaduda-dudang pinagmulan. Hindi talaga. Ito ay isang bagay na dapat tuklasin ng bawat isa sa atin upang maging masaya. Isang bagay na mahahanap ng lahat. Ito ang sikreto sa mahabang buhay ng Japan.

Ang kahulugan ng salita ay upang maghanap ng isang dahilan upang mabuhay. Hindi sinasadya na ang Hapon ay isa sa mga taong may pinakamataas na pag-asa sa buhay. Sinusunod lang nila ang kanilang ikigai.

Itong buhay pilosopiya ikigai ay laganap sa isla ng Okinawa. Doon, ang mga tao ay tumatagal ng edad bilang isang bilang. Mayroon silang isang malakas na espiritu, natagpuan nila ang kanilang pampasigla, dahil kung saan gumising sila sa umaga at tiyak na alam kung paano magsaya. Mayroon silang sariling mga kasanayan na makakatulong sa kanila na hindi mai-stress, balisa at malungkot. Alam nila na ang ngiti ay ang pinaka direktang landas sa kaligayahan.

Ang Ikigai ay may maraming pangunahing mga prinsipyo o alituntunin. At kung pag-iisipan natin ito, ang pagmamasid sa mga ito ay sapat na para sa isang masayang mahabang buhay.

1. Gawin kung ano ang nagbibigay sa iyo ng kasiyahan.

2. Huwag magalala at positibo ang pagtingin sa buhay.

3. Ang pagreretiro ay hindi nangangahulugang ang buhay ay nagtatapos. Nagsisimula pa lang ito, kaya simulang gumawa ng isang bagay na magpapasaya sa iyo at wala kang oras para sa dati.

4. Igalang ang iyong mga kaibigan. Ang mga ugnayan na ito ay hindi mabibili ng salapi.

5. Huwag magmadali - magtrabaho, ngunit magpahinga din.

6. Subukan ang anumang lutuin - hayaan itong magkakaiba, malusog na pagkain. Pagsamahin ito sa paggalaw, hangga't maaari mong tiisin.

Ang mabuting pagkain ay magbibigay sa iyo ng kaligayahan
Ang mabuting pagkain ay magbibigay sa iyo ng kaligayahan

7. Makisali sa mga lokal na kaganapan - mga club, party, pagboboluntaryo. Maging bahagi ng buhay, upang ito ay bahagi mo!

Sa madaling salita, mamuhay na may isang maasahin sa mabuti pag-uugali, ngiti, kahit na nahaharap ka sa isang kahirapan. Umasa sa iyong mga kaibigan at ipaalam sa kanila na maaari silang umasa sa iyo.

Maging aktibo, kumain ng mabuti, sari-saring pagkain at sundin lamang ang iyong ikigai! Walang mas mahusay kaysa sa paggawa ng isang bagay na sa tingin mo ay nasasabik at nasisiyahan.

Ang mga napaka-simple at madaling sundin ang mga patakaran ay ang lihim ng isang masayang buhay para sa lahat. Naintindihan lang muna ito ng Hapon.

Inirerekumendang: