2024 May -akda: Brian Parson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:10
Huwag palampasin ang isang appointment sa dentista kapag ikaw ay buntis. Napakahalaga ng malusog na ngipin at gilagid sapagkat ang pagbubuntis ay nagdudulot ng mga pagbabago sa hormonal na maaaring malagay ka sa mataas na peligro para sa periodontitis at gingivitis.
Narito ang ilang mga tip para sa mas mahusay na pangangalaga ng iyong kalinisan sa bibig:
• Sabihin sa iyong dentista ang mga pangalan ng lahat ng mga gamot na iyong iniinom, kabilang ang anumang mga prenatal na bitamina o suplemento tulad ng folic acid;
• Magkaroon ng kamalayan sa mga gamot na kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga antibiotics tulad ng tetracycline ay maaaring makaapekto sa pag-unlad ng ngipin ng iyong sanggol at hindi dapat makuha habang nagbubuntis;
• Panoorin ang anumang mga pagbabago sa iyong gilagid na maaaring mangyari sa panahon ng pagbubuntis. Sabihin agad sa iyong dentista tungkol sa anumang pagkasensitibo, pagdurugo o pamamaga ng iyong gilagid;
• Gumamit ng isang malambot na sipilyo ng ngipin habang ikaw ay buntis dahil ang iyong gilagid ay mas madaling kapitan ng pagdurugo dahil sa pagbabago ng mga hormon at dami ng dugo sa iyong katawan. Regular na magsipilyo upang maiwasan ang pagbuo ng plaka, na sanhi ng sakit na gum at karies;
• Upang maiwasan ang pagduwal, mas mainam na gumamit ng isang toothpaste na inaprubahan ng Union of Dentists at naglalaman ng fluoride. Iwasan ang mga paghuhugas ng bibig na naglalaman ng alkohol. Tumutulong din ang fluoride na alisin ang plaka at palakasin ang enamel. Pinapayuhan ng karamihan sa mga dentista ang mga buntis na iwasan ang paghuhugas ng bibig;
• Ngumunguya gum na walang asukal. Ang Xylitol ay isang sweetener na walang asukal, kaya hindi tulad ng puting tamis na ito ay hindi naging acidic sa ilalim ng impluwensya ng bakterya sa ngipin;
• Kung nagsusuka ka, banlawan ang iyong bibig ng isang kutsarita ng baking soda. Kung maaari, subukang maghintay sandali pagkatapos ng pagsusuka bago magsipilyo. Kung sisipilin mo agad ang mga ito pagkatapos ng pagsusuka, maaari itong makapinsala sa proteksiyon layer ng ngipin;
• Limitahan ang dami ng asukal na iyong kinakain. Ang asukal ay maaaring humantong sa periodontitis at pagkabulok ng ngipin;
• Karamihan sa mga dental X-ray ay hindi nakakaapekto sa fetus. Gayunpaman, kung maaari, subukang iwasan ang mga X-ray ng ngipin habang nagbubuntis. Iwasan din ang pag-apply o pag-alis ng mga pagpuno ng amalgam sa panahon ng pagbubuntis.
• Huling ngunit hindi pa huli, sundin ang mabuting kalinisan sa bibig upang maiwasan at mabawasan ang mga problema sa kalusugan sa bibig. Kumain ng maraming hilaw na prutas, berdeng malabay na gulay, yogurt at keso. Masustansyang pagkain ay malusog para sa iyo at sa iyong sanggol.
Ang pinakamagandang balita tungkol sa pagbubuntis ay kapag nagtapos sa pagsilang ng isang malusog na sanggol. Ingatan ang iyong kalusugan. Sa huli, ikaw lamang ang maaaring magpasya kung ano ang pinakamahusay para sa iyo at sa iyong sanggol.
Inirerekumendang:
Wastong Pangangalaga Sa Ngipin Sa Anumang Edad
Regular na pangangalaga sa ngipin mahalaga ito sa atin hindi lamang para sa ating kagandahan ngunit para din sa ating kalusugan. Upang magkaroon ng magandang ngiti, kailangan pa nating magsikap. Ang mabuting kalinisan sa bibig, malusog na pagkain at madalas na pagbisita sa dentista ay maaaring may mahalagang papel sa pagkakaroon ng maputi at malusog na ngipin, sariwang hininga at malusog na gilagid.
Tamang Pangangalaga Para Sa Kalusugan Ng Ngipin
Malusog na ngipin ang susi ng isang magandang ngiti. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalagang mag-apply tamang pangangalaga sa kalusugan ng ngipin ikaw ay. Ang pagtitiyaga at wastong paglilinis ay susi. Mayroon ding ilang mga pangunahing alituntunin na kailangan mong sundin kung nais mo ang maganda at malusog na ngipin.
Ang Pinakakaraniwang Mga Pagkakamali Sa Pangangalaga Ng Buhok, Balat At Ngipin
Kailangan ang sistematikong pangangalaga upang maging maganda ang hitsura. Regular na pagpapanatili ng buhok, balat at ngipin lumilikha ng isang kaaya-ayang paningin ng bawat tao. Gayunpaman, dapat mag-ingat sa mga alalahaning ito upang maiwasan ang mga pagkakamali na gumawa ng mga pagsisikap na ginawa hanggang ngayon na walang katuturan.
Sakit Ng Ngipin Sa Panahon Ng Pagbubuntis
Ang isang malaking porsyento ng mga tao ay nahihirapang pumunta sa dentista habang nagbubuntis. Hindi dapat iyon ang kaso. Ang malusog na ngipin ay tumutukoy sa isang malusog na fetus. Upang maiwasan ang mga problema, ang pangangalaga sa ngipin ay dapat magsimula sa maagang pagbubuntis.
Mga Pagkakamali Sa Pangangalaga Ng Buhok, Balat At Ngipin
Ang bawat batang babae ay nagsusumikap para sa isang magandang hitsura. Upang masiyahan sa isang kaakit-akit na paningin, sumasailalim kami ng iba't ibang mga pamamaraan at mag-spray ng maraming pera. Ang kabalintunaan, gayunpaman, ay sa parehong oras na gumawa tayo ng matinding krimen laban sa ating sarili.