Pampaputi Ng Ngipin

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Pampaputi Ng Ngipin

Video: Pampaputi Ng Ngipin
Video: Отбеливание зубов в домашних условиях за 2 минуты || Как естественным образом отбелить желтые зубы 2024, Marso
Pampaputi Ng Ngipin
Pampaputi Ng Ngipin
Anonim

Hindi naisip ng ating mga ninuno kung maputi ang kanilang ngiti. Sa kabaligtaran, ang mga babaeng ikakasal na Japanese ay nagpinta ng kanilang mga ngipin ng itim.

Ang mga babaeng Pakistani ay nagpinta ng kanilang mga ngipin ng pula. Ang sparkling ngiti ay naging popular pagkatapos ng paglitaw ni Marilyn Monroe, na ang magandang labi ay pumapalibot perpektong puting ngipin.

Ganap na binabago nito ang mga pamantayan sa mundo ng mga ngiti. Ang isang ngiti lamang sa Hollywood ang itinuturing na isang simbolo ng tagumpay sa buhay at naka-bold na ambisyon.

Kailangan mong malaman yan pagpaputi ng ngipin sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas ipinagbabawal, pati na rin sa sakit na gilagid, sa kawalan ng kaltsyum at sa mga alerdyi.

Dati pa nagpaputi ng ngipin inirerekomenda ang propesyonal na paglilinis ng ngipin ng isang dentista. Posibleng posible na ang iyong enamel ng ngipin ay puti, ngunit dilaw mula sa tsaa, kape at sigarilyo.

Ang isang pamamaraan ay sapat na at ang mga ngipin ay nagiging kitang puti. Nililinis ng ultrasound ang tartar at mga pigment.

Kalahating siglo na ang nakalilipas, ang unang mga gel para sa paglitaw sa mga tindahan Pampaputi ng ngipinna naglalaman ng oxygenated na tubig.

Ginagamit ang mga modernong gel na kasama ng isang espesyal na hugis na inuulit ang hugis ng iyong kagat at isinusuot ng buong gabi.

Ang pagpapaputi sa tubig na may oxygen ay maaaring makapinsala sa kalusugan ng iyong ngipin.

Sa ilang tanggapan ay nag-aalok pagpaputi ng ngipin ng laser. Ngunit bago ang pagpaputi, kailangan mong pagalingin ang lahat ng iyong mga sakit na ngipin at palitan ang mga pagpuno ng pinakamagaan na ngipin na posible.

Minsan, gayunpaman, wala nagpaputi ng ngipin. Ang tanging pagpipilian sa naturang kaso ay ang pagtatanim ng mga korona ng porselana o mga ceramic plate, na naka-mount sa harap ng mga ngipin.

Para mapanatili ang mga resulta ng pagpaputi ng ngipin, hangga't maaari, kailangan mong mag-ingat sa iyong kinakain.

Ipinagbawal ang mga pagkain pagkatapos ng pagpaputi ng ngipin

Mga pagkain na mantsa ang ngipin
Mga pagkain na mantsa ang ngipin

Beets

Naglalaman ang beetroot ng napakalakas na mga tina. Kailangan mong isuko ang mga beet salad, mga sariwang beet, bitamina salad, borscht sopas, beetroot meryenda at beet meatballs kung nais mong at panatilihing mas matagal ang epekto ng pagpaputi ng ngipin.

Madilim na katas

Ang mga juice, kabilang ang mga walang idinagdag na asukal, ay maaaring mantsahan ang iyong mga ngipin nang matindi dahil sa kulay na mayroon sila. Ang temperatura ng paghahatid ay maaaring maging isa pang kadahilanan na maaaring makapinsala sa enamel. Inirerekumenda na dalhin sila sa isang dayami at ubusin sila nang hindi hihigit sa 2 beses sa isang linggo.

Kape

Ang kape ay nasa unang lugar kasama inumin na mantsa ngipin. Gayunpaman, ang kape ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan. Maaari kang uminom ng isang tasa ng kape sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang maliit na gatas upang maiwasan ang pagkulay ng ngipin.

Toyo

Hindi lamang maaaring madungisan ng mga madilim na inumin ang iyong mga ngipin, ngunit halos anumang madilim na likido na ginamit sa lasa o kulayan ang mga pagkain, tulad ng toyo.

Ang pagkain na maaaring mantsahan ang mga damit ay maaaring magkaroon ng parehong epekto sa enamel, na totoo para sa toyo. Samakatuwid, ipinapayong ubusin ang toyo nang moderation at sa iniiwasan pagkatapos ng pagpaputi ng ngipin.

Mga prutas sa kagubatan

Sa kasamaang palad, ang mga prutas na ito, na inirerekumenda para sa mga antioxidant at bitamina C, ay naglalaman din ng isang napakalakas na semi-permanenteng tinain na kumakagat ng ngipin. Mga blackcurrant, raspberry, blackberry at blueberry na mantsa ng ngipin, lalo na kung natupok sa anyo ng katas. Ang isang praktikal na pagpipilian ay ang pag-inom ng mga juice ng mga prutas na ito gamit ang isang dayami.

Pulang alak

Huwag uminom ng alak para sa puting ngipin
Huwag uminom ng alak para sa puting ngipin

Kung dumikit ka sa puting kulay ng iyong mga ngipin, mas mabuti na lumayo ka sa pulang alak.

Tsokolate

Dahil sa mataas na nilalaman ng kakaw, ang tsokolate ay isa pang pagkain na babaguhin ang kulay ng iyong mga ngipin o kulayan ang mga ito sa paglipas ng panahon. Bilang karagdagan, ang tsokolate ay nagdudulot ng pagkabulok ng ngipin dahil sa maraming halaga ng asukal na naglalaman nito. Ang isang piraso ng tsokolate ay hindi pa nakapatay ng sinuman, ngunit ang lahat ay nasa katamtaman. Pagkatapos ng pagpaputi ng ngipin layuan mo ang tsokolate.

Mga prutas ng sitrus

Ang mga prutas tulad ng limon, kahel at kahel, ngunit mayroon ding mga katas na naglalaman ng mga asido na nakasisira ng enamel ng ngipin, na humahantong sa pagbabago ng kulay ng ngipin. Kaya kailangan mong isuko ang mga prutas na ito kung iisipin mo Pampaputi ng ngipin.

Mga inuming enerhiya

Ang mga inuming ito ay maaari ding maging sanhi pagkawalan ng kulay ng ngipin. Ipinapakita ng kamakailang pananaliksik na ang mga napaka-acidic na inumin - tulad ng mga para sa mga atleta o inuming enerhiya - ay maaaring sirain ang enamel ng ngipin. Limitahan ang iyong pag-inom ng mga inuming ito kapag nag-eehersisyo ka. Ang tubig ay maaaring maging isang mas mahusay na pagpipilian - hindi lamang para sa iyong ngipin.

Mga remedyo sa bahay para sa pagpaputi ng ngipin

Ang paninigarilyo, pag-inom ng tsaa o kape araw-araw ay nakakasira sa ating ngipin. Narito ang 4 na trick na makakatulong sa iyo pagpaputi ng ngipin sa bahay.

1. Ang baking soda ay isang klasikong pagdating sa pagpaputi ng ngipin sa bahay. Gamitin ito sa pamamagitan ng paglalapat nito sa sipilyo ng ngipin. Maaari mo ring ihalo ang baking soda na may lemon juice at ilapat ang nagresultang i-paste sa sipilyo ng ngipin bilang isang lutong bahay na toothpaste. Gamitin ang halo na ito isang beses lamang sa isang linggo. Tutulungan ka ni Lemon upang maputi ang ngipin mo mismo.

2. Ang isa pang remedyo sa bahay para sa puting ngipin ay langis ng oliba. Magsipilyo ng iyong ngipin ng langis (pagkatapos mong malinis ang mga ito sa dentista) upang makatipid ang epekto ng pagpaputi ng ngipin mas mahabang panahon.

3. Ang naka-activate na uling ay nakakatulong din sa pagpapaputi ng ngipin. Gumiling ng isang tablet at ilagay ang ilan sa pulbos sa isang guhit ng toothpaste na nakalagay sa brush. Brush ngipin ang iyong ngipin at banlawan.

4. Ang pagsipilyo ng iyong ngipin ng langis ng niyog ay isang gamot din sa bahay para sa pagpaputi ng ngipin. Kung ihalo mo ang langis ng niyog sa activated carbon, ang epekto ay magiging mas malakas pa.

Maaari mo ring makamit ang pagpaputi ng ngipin sa bahay sa pamamagitan ng pag-ubos ng ilang mga pagkain.

Pagkain para sa puting ngipin

Bago at pagkatapos ng pagpaputi ng ngipin
Bago at pagkatapos ng pagpaputi ng ngipin

1. Keso, cream at yoghurt: ang lactic acid na nilalaman nila ay pinoprotektahan ang mga ngipin mula sa mga lukab. Ang isang piraso ng keso sa pagtatapos ng isang pagkain ay itinaas ang pH ng kapaligiran sa bibig, pinasisigla ang pagdaloy ng laway at lumilikha ng isang proteksiyon na hadlang sa ibabaw ng mga ngipin.

2. Mga mansanas: tanggalin ang mga residu ng pagkain, sariwa ang hininga at pumuti ang ngipin. Naubos sa pagtatapos ng pagkain, nililinis nila ang ngipin at binigyan sila ng isang makintab na hitsura!

3. Kintsay: ay isang mababang-calorie na gulay na may mahusay na kakayahan sa paglilinis kapag kinakain nang hilaw. Mayroon din itong mga katangian ng pagpaputi sa enamel ng ngipin.

4. Cauliflower: pinasisigla ang pagtatago ng laway at pinipigilan ang pagdeposito ng plaka, pinapanatili ang kaputian ng ngipin.

5. Ang pinya tumutulong na alisin ang mga mantsa mula sa ngipin!

6. Kabute: pabagalin ang pagbuo ng bakterya at ang pagdeposito ng bakterya plaka sa ngipin.

7. Strawberry: naglalaman ng mga sangkap na may isang astringent na papel, ngunit marami ring bitamina C. Ang mga astringent ay tumutulong na alisin ang mga mantsa mula sa ibabaw ng mga ngipin, at pinaputi ng bitamina C ang mga ngipin at pinipigilan ang akumulasyon ng plake ng ngipin. Ang panuntunan ng pagbanlaw ng bibig ng tubig kaagad pagkatapos ng pagkonsumo ay nalalapat din sa mga strawberry at mansanas, lahat ng mga prutas na mayamang mapagkukunan ng citric acid.

8. Parsley: ay may mahalagang papel sa pag-refresh ng hininga. Ang mga gulay ay kilala sa kanilang mga katangian ng antibacterial, kaya ang pagkain ng isang piraso ng sariwang perehil pagkatapos ng pagkain ay tila isang mahusay na ideya para sa isang malusog na ngiti at sariwang hininga.

Ito ang mga pangunahing pagkain na makakatulong pagpaputi ng ngipin sa bahay. Bilang karagdagan sa kanilang kamangha-manghang lasa, ang mga ito ay mura at madaling bilhin, kaya't naa-access sila sa lahat, hindi katulad ng mga pamamaraan sa pagpaputi sa opisina, na nalalapat lamang sa ilang mga kategorya ng mga pasyente. Ang pagkonsumo ng mga makahimalang pagkain at pagsunod sa pang-araw-araw na kalinisan sa bibig ay makikinabang sa iyo.

Kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa kalinisan sa bibig at puting ngipin, dapat mayroon tayong mga gamit sa bahay. Kasama rito ang isang electric toothbrush, isang dental shower at dental floss. Ang electric brush ay napatunayan na nagpapaputi ng ngipin nang mabilis at maiwasan ang pag-iipon ng plaka sa kanila. Ang dental shower ay maaaring magkaroon ng parehong pag-aari. Ang floss ng ngipin ay nakakatulong na alisin ang mga labi ng pagkain sa ngipin at maiiwasan ang muling pagdilaw ng enamel.

Tandaan na ang pagpaputi ng iyong ngipin ay isang napaka-seryosong aktibidad. Marami sa natural na mga produkto ng pagpaputi ng ngipin ay ganap na tinanggihan ng mga dentista. Hindi ka namin pinapayuhan na magsagawa ng mga mapanganib na manipulasyon nang hindi kumunsulta sa isang dentista. Sa kabila ng maraming mga lutong bahay na trick para sa isang magandang ngiti, propesyonal na pagpaputi ng ngipin nananatiling pinakaligtas at pinakamabisang pamamaraan.

Inirerekumendang: