2024 May -akda: Brian Parson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:10
Kapag nasa gilid na kami ng taglamig, agad naming sinisimulang ilabas ang aming mga lumang damit sa taglamig o binago ang aming aparador gamit ang bago, mas modernong maiinit na damit. Susunugin namin ang apoy sa aming tahanan, bubuksan namin ang pag-init sa maximum, itatakda namin ang aming modernong air conditioner upang maiinit ang aming silid, atbp Sa pangkalahatan, ang malamig na panahon ay hindi ganoong problema. Maaari kaming laging makahanap ng isang paraan upang magpainit.
Ngunit ano ang gagawin kapag sinaktan tayo ng Hulyo at Agosto? Hindi namin maaaring lakarin ang mga lansangan hubad, at magiging napaka hindi malusog na panatilihin ang aming mga aircon o tagahanga sa lahat ng oras. Narito ang ilang mga praktikal mga tip sa pamamahala ng init.
1. Panatilihing iginuhit ang iyong mga kurtina. Maaaring mukhang nagsimula ka nang mabuhay ng isang nunal, ngunit sa ganitong paraan pipigilan mo ang init at init na maabot ang iyong bahay.
2. Maligo nang malamig nang maraming beses sa isang araw. Hindi ka lamang nito mai-save mula sa hindi kanais-nais na amoy ng pawis, ngunit magpapalamig din sa iyo.
3. Gawin ang iyong tinatawag na. Air conditioner ng Mediteraneo. Hindi ito tungkol sa pagtakbo sa paligid na naghahanap para sa anumang aircon. Ang air conditioner ng Mediteraneo ay isang basang sheet na itinapon sa puwang ng iyong terasa. Sa gayon, sa isang banda, pinipigilan nito ang mga sinag ng araw, at salamat sa katotohanang basa ito, ramdam din ang kahalumigmigan. Mahalaga lamang ito kapag pumipili ng isang sheet upang tumuon sa mga ilaw na kulay, mas mabuti na puti.
4. Uminom ng maraming tubig at anumang iba pang mga likido upang ma-hydrate ang iyong katawan.
5. Napakasarap na uminom ng malamig na inumin sa tag-araw, ngunit upang makontrol ang temperatura ng iyong katawan sa hangin, mas mabuti na hindi sila nagyeyelo. Ayon sa ilang eksperto, mas mabuti pang uminom ng mainit na tsaa kaysa malamig.
6. Mga magaan na pagkain lamang ang kinakain - sariwa at pana-panahong prutas at gulay, iwasan ang karne at lahat ng pritong pagkain.
7. Ang tag-araw ay karaniwang isang panahon hindi lamang ng mga bakasyon at bakasyon, kundi pati na rin ng pag-aayos ng bahay. Kung napagpasyahan mong palitan ang iyong mga bintana ng mga bago, sa anumang kaso ay huwag tumigil sa tinatawag na. Parang baso. Ito ay isang mahusay na solusyon para sa taglamig, ngunit ang layunin nito ay upang mapanatili ang init ng araw sa iyong tahanan, hindi upang mai-save ka mula sa init ng tag-init. Ito ay magiging isang labis na kapus-palad na desisyon, lalo na kung ang iyong pagkakalantad ay sa timog.
Inirerekumendang:
Paano Haharapin Ang Krisis Ng Katandaan
Ang pagbili ng isang napakamahal na sports car, hindi kinakailangang plastic surgery, ano ang nasa likod ng pag-uugaling ito? Ito ay maaaring mga palatandaan na nagsisimula na ito krisis sa midlife . Maraming kalalakihan at kababaihan ang dumaan sa krisis sa midlife, madalas sa mga nasa edad 40 at 60.
Paano Haharapin Ang Pagsalakay
Napapaligiran tayo ng pananalakay saanman - telebisyon, pelikula, mula sa kalye at maraming iba pang mga lugar. Narito ang ilang mga hakbang na maaari mong gawin upang masimulan ang proseso ng paghahanda para sa pagsalakay. Ipagtanggol ang iyong posisyon.
Paano Haharapin Ang Pagkapagod Sa Tagsibol
Ang tagsibol ay ang panahon kung sa tingin natin mahina, kulang sa lakas, pakiramdam ng pag-igting at sakit ng kalamnan, mawalan ng gana sa pagkain at madalas ay hindi makatulog ng maayos. Ito ay ilan lamang sa mga sintomas ng pagkapagod sa tagsibol.
Ang Isang Mahabang Damit Na Lino Ay Nagliligtas Sa Amin Mula Sa Init Ng Tag-init
Ang mahabang damit, na ibinigay para sa panahon ng tag-init, ay dapat na gawa sa natural na tela. Ang pinakamahusay na mga pagpipilian para sa maiinit na araw ng tag-init 2015 ay linen, sutla at koton. Ang ilang mga dalubhasa ay lubos na inirerekumenda ang pinong lana, na nagpapaliwanag na ang naturang damit ay gumaganap bilang isang insulator ng init.
Nagagamot Ang Pana-panahong Pagkawala Ng Buhok! Tingnan Kung Paano Haharapin Ang Problema
Ang pana-panahong pagkawala ng buhok ay isang bagay na matagal nang pinagtatalunan kung mayroon man. Ito ay isang tunay na kababalaghan at magandang malaman kung paano ito makontrol. Ang pinakaseryoso na pana-panahong pagkawala ng buhok ay sinusunod sa mga buwan ng taglagas ng Oktubre at Nobyembre.