2024 May -akda: Brian Parson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:10
Upang magkaroon ng tunay na komunikasyon, kinakailangang magkaroon ng mga itinatag na prayoridad. Kung ang lahat ng mga miyembro ng iyong pamilya ay patuloy na nagmamadali para sa kung saan at parang dumadaan ka lamang sa isa't isa sa kusina, pagkatapos ay naghihirap ang iyong komunikasyon, at naramdaman mong nawawala ang ugnayan mo sa iyong minamahal at mga anak. Huminto sandali sa iyong mga personal na responsibilidad at subukang hanapin ang mga bagay na magagawa mong lahat na magkasama upang makagawa ng isang tunay na komunikasyon sa pamilya.
Ipilit ang nutrisyon ng pamilya
Minsan hindi ito mukhang totoo, ngunit itinakda mo ang iyong iskedyul, hindi ikaw. Siguraduhin na lahat kayo ay magkakasamang kumain ng hindi bababa sa 4 na beses sa isang linggo, anuman ang mga pangako sa panig. Gawing prioridad ang nutrisyon ng pamilya. Patayin ang TV habang kumakain.
Magtakda ng isang indibidwal na oras para sa bawat isa
Magpahinga para sa bawat bata sa isang linggo. Ang indibidwal na komunikasyon ay maaaring maging maikli, halimbawa ½ isang oras, ngunit tiyaking walang nakakagambala sa iyo habang kasama mo ang bata. Sa ganitong paraan malalaman niya na mayroon kang buong atensyon at magsisimulang maging mas bukas sa iyo. Ang mga pagpupulong kasama ang kapareha ay mahalaga din. Humanap ng sinumang magbabantay sa mga bata minsan sa bawat dalawang linggo at lumabas - kayong dalawa lang, nakikipag-usap, magpahinga.
Gumamit ng buong paggamit ng oras na ginugol sa kotse
Kung nasa isang yugto ka pa rin kung saan ihahatid mo ang iyong mga anak sa iba't ibang palakasan o aktibidad, gamitin nang husto ang oras na ginugol sa kanila sa likuran ng gulong. Huwag magpatugtog ng malakas na musika at huwag hayaang maglaro sila ng mga video game sa lahat ng paraan. Gumamit ng oras upang makisali sa mga ito sa isang pag-uusap, o maglaro lamang ng ilang mga mas madaling laro ng salita nang magkasama, halimbawa. Sa ganitong paraan ay madarama mong higit na konektado sa bawat isa.
Gawing mahalaga ang mga tradisyon ng pamilya
Kung nakagawa ka na ng ilang mga tradisyon ng pamilya, huwag hayaang makalimutan o mapabayaan sila. Kung sa tingin mo ay may nawawala, hilingin sa iyong mga anak na magbigay ng mga sariwang ideya para sa mga bagay na magkakasama at inaasahan. Ang mga tradisyon ay maaaring maging isang pagsakay sa bisikleta sa pamilya ng Linggo o isang regular na gabi ng pelikula.
Asahan ang paggalang at ipakita ito
Ang isa sa mga pinakamahirap na bagay sa komunikasyon ng pamilya ay nakasalalay sa katotohanan na alam ninyong lahat ang isa't isa na kung minsan mahirap na tratuhin ang bawat isa nang may paggalang tulad ng paggalang sa inyong personal na puwang. Ngunit bago mo pakitunguhan nang mahigpit o sarkastiko ang isang bata o minamahal, pag-isipan kung magiging reaksyon mo ito sa ganitong paraan sa anak o nasa hustong gulang na ng iba. Higit sa lahat, ang mga miyembro ng iyong pamilya ang pinaka-karapat-dapat sa lahat na pakiramdam na tinatanggap nila ang iyong respeto. Bilang kapalit, linawin sa iyong kapareha at mga anak na nararapat din sa iyo ang kanilang respeto at pansin.
Inirerekumendang:
Pakikisalamuha Sa Aso: Bakit Napakahalaga Ng Komunikasyon?
Ang mga aso ay isa sa ang pinaka-sosyal na hayop . Sa kanilang ligaw na nakaraan, nakatira sila sa mga pack at aktibong nakikipag-usap sa kanilang mga kapantay. Sila ay mga miyembro ng isang pangkat na may isang mahigpit na hierarchy at sa ganitong paraan ng pamumuhay ay nakabuo sila ng isang napaka mayamang wika ng komunikasyon para sa aso.
Paano Ipinanganak Ang Mga Iskandalo Ng Pamilya?
Mayroong mga sandali ng tagumpay at kabiguan sa lahat ng mga relasyon. Mga iskandalo ng pamilya ay ganap na normal, minsan ay maaaring magkaroon ng isang malusog na epekto sa iyong relasyon, basta, syempre, mawalan sila ng kontrol, sabi ng mga therapist ng pamilya.
Ang Orgasm Ay Nagpapabuti Ng Komunikasyon Sa Mag-asawa
Ang orgasm ay hindi lamang nagpapabuti sa matalik na ugnayan sa pagitan ng mga kasosyo, ngunit pinasisigla din ang komunikasyon sa pagitan nila, ayon sa isang bagong pag-aaral ng mga Amerikanong siyentista, na sinipi ng New York Daily News. Napagpasyahan ng mga mananaliksik mula sa University of Connecticut na pagkatapos ng orgasm, ang prosocial hormone oxytocin ay pinakawalan, na mas gusto ang pagbuo ng iba't ibang mga relasyon.
Komunikasyon Na Hindi Pasalita
Ang bawat isa ay nakikilahok sa komunikasyon sa ibang mga tao hindi lamang sa pamamagitan ng pagsasalita, kundi pati na rin sa tinatawag na di-berbal na komunikasyon. Ang komunikasyon na hindi berbal, na nagaganap nang walang tulong ng mga salita, ay isang malaking bahagi ng komunikasyon ng tao.
Mga Karaniwang Problema Sa Komunikasyon At Kung Paano Ito Malalampasan
Komunikasyon sa pagitan namin ay isa sa mga pinaka kumplikadong proseso. Kadalasan ang aming kausap ay hindi nauunawaan kung ano ang nais nating sabihin sa kanya, kahit na pagsisikapan nating gawin ito. Sa kabaligtaran, hindi namin nabigyang kahulugan ang mensahe na ipinadala sa amin.