Pitong Kadahilanan Na Laging May Bay Leaf Sa Bahay, Maliban Sa Pagluluto

Video: Pitong Kadahilanan Na Laging May Bay Leaf Sa Bahay, Maliban Sa Pagluluto

Video: Pitong Kadahilanan Na Laging May Bay Leaf Sa Bahay, Maliban Sa Pagluluto
Video: GINAGAWA NA ANG DOOR AND WINDOW JAMB NG BAHAY! | MAY NAWASA NA SA LOTE 2024, Marso
Pitong Kadahilanan Na Laging May Bay Leaf Sa Bahay, Maliban Sa Pagluluto
Pitong Kadahilanan Na Laging May Bay Leaf Sa Bahay, Maliban Sa Pagluluto
Anonim

Kapag nakarinig kami ng isang dahon ng bay, ang unang bagay na naisip ang isang masarap na ulam. Ito ay sapagkat karaniwang iniuugnay namin ito sa pagluluto, bilang isang paboritong pampalasa, na nagbibigay ng isang tukoy na panlasa at hitsura sa pagkain.

Pero ang dahon ng bay ay may mga katangianna hindi mo man lang pinaghihinalaan. Tingnan natin ang ilan sa kanila o kung bakit mabuti na laging nasa kamay ito sa bahay at maramdaman ang mga nakapagpapagaling na lakas kapag sinindihan mo ito.

Pinapatibay ang immune system - ang bay leaf ay puno ng mga bitamina, mineral at nutrisyon na nag-aambag sa wastong paggana ng katawan. Ang isang madaling lansihin upang talunin ang sipon ay ang pagsindi ng ilang mga dahon, pagdaragdag sa mga ito sa ulam na iyong naluto.

Nakatitiyak - alam mo ba ang tungkol sa isang ito paggamit ng bay leaf? Ang usok mula sa nasunog na mga dahon ng bay ay may positibong epekto sa sistema ng nerbiyos, binabawasan ang stress at pagkabalisa. Nagbibigay ito ng enerhiya sa katawan habang pinapaginhawa ang isip. Sapat na ang 10 minuto upang maging mas kalmado ka.

Pinapawi ang pamamaga - dahil sa ilan sa mga sangkap na nakapaloob dito. Ang dahon ng bay ay may pag-aari na magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa pamamaga, lalo na sa mga kasukasuan. Ang salarin sa aksyon ay tinatawag na eugenol.

Pinapawi ang mga problema sa paghinga - dahon ng bay ay isang natural na lunas para sa mga problema sa baga. Sa halip na sunugin, maaari mong gamitin ang isang bay leaf na babad sa tubig o langis upang kuskusin sa lugar ng dibdib. Ang steaming ay pagpipilian din. Maaari mong malanghap ang aroma upang paginhawahin ang mga alerdyi, hika at iba pang mga paghihirap sa paghinga.

Mga paglanghap na may bay leaf
Mga paglanghap na may bay leaf

Nagdaragdag ng konsentrasyon - nabanggit na namin na ang bay leaf ay nagpapakalma sa isipan. Para sa kadahilanang ito, nagtataguyod ng mas mahusay na konsentrasyon. Maaari mong ilaw ito at hayaang mawala ang aroma nito habang gumagawa ng yoga sa bahay o nagmumuni-muni. Magkakaroon ito ng isang kahanga-hangang epekto sa katawan.

Tinatanggal ang pagkapagod - isa pang mahalaga benepisyo ng bay leaf. Ito ay may positibong epekto sa talamak na pagkapagod. Siningil nito ang katawan ng enerhiya at tinatapos ang hindi kasiya-siyang pakiramdam na kung saan tila wala kaming lakas para sa anumang bagay.

Kapaki-pakinabang sa diyabetis - salamat sa mga katangian ng anti-namumula at antioxidant, ang dahon ng bay ay maaaring makaapekto sa mga antas ng insulin ng dugo sa loob ng isang buwan, kung kinuha araw-araw na 1 hanggang 3 gramo Ayon sa mga dalubhasa, sa panahong ito maaari nitong mapawi ang ilang sintomas ng diabetes.

Inirerekumendang: