2024 May -akda: Brian Parson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:10
Ang Duchess ng Cambridge na si Catherine Elizabeth Middleton ay maraming beses na ibinahagi kung paano niya sinakmal ang kanyang nakakainggit na mga hugis. Ang asawa ni Prince William ay hindi kailanman itinago na kumakain lamang siya ng malusog na sariwang pagkain at regular na pumupunta sa gym.
Ang mga magaan na karne, malabay na gulay, pagkaing-dagat, avocado at goji berry ay wala sa menu ni Kate. Ang paglangoy, yoga at Pilates ay higit na nag-aambag sa perpektong hitsura ng kaakit-akit na Kate.
Gayunpaman, ang Duchess of Cambridge ay hindi lamang ang kanyang pamilya na nasisiyahan sa mahusay na mga panukala. Ipinagmamalaki din ng kanyang nakababatang kapatid na si Pippa Middleton ang isang seksing katawan, na naiinggit ng marami sa kanyang mga kababayan.
Ito ay lumalabas na ang bayaw ni Prince William ay binibigyang diin din ang isang tiyak na pisikal na aktibidad upang mapanatili ang pampagana at matatag ang kanyang puwitan. Pippa sculpts kanyang asno na may espesyal na 30-minutong pagsasanay, ang Daily Mail nagsusulat.
Ang mga ehersisyo na pinag-uusapan ay nahahati sa apat na grupo. Kasama sa unang pangkat ang pagtakbo sa lugar. Dito mahalagang banggitin na sa panahon ng pag-eehersisyo ang tuhod at ang kabaligtaran na braso ay itinaas hangga't maaari. Ang ehersisyo na pinag-uusapan ay dapat gawin nang hindi bababa sa dalawang minuto upang magkaroon ng isang nakikitang epekto.
Ang pangalawang pangkat ay nagsasama ng tuwid na pagpindot sa pader. Karaniwang ginagawa ng kapatid na babae ni Kate sa pagitan ng walo at labing dalawa sa kanila, pagkatapos ay lumilipat sa susunod na uri ng ehersisyo.
Kasama sa pangatlong pangkat ang mga squat na may mga nakabuka na mga binti. Ang Pippa ay hindi mas mababa sa walo at hindi hihigit sa labindalawa sa mga pagsasanay na ito.
Bago natapos ang kanyang pagsasanay, ang bayaw ni Prince William ang gumawa ng huling pangkat ng mga ehersisyo. May kasama itong mga push-up sa lupa. Ang huling pag-load ay dapat gawin sa loob ng 45-60 segundo.
Salamat sa mga pangkat ng pagsasanay na ito hindi ko lamang pinapanatili ang aking hugis, ngunit din ang tono ng lahat ng mga bahagi ng aking katawan. Magandang ideya na gawin ang buong pag-eehersisyo ng tatlong beses sa isang linggo, paliwanag ni Pippa Middleton, na, hindi katulad ng kanyang kapatid na si Catherine, ay hindi maaaring magyabang sa isang personal na gym na itinayo ni Prince William ng Wales, ngunit tiyak na may pantay na magandang katawan.
Inirerekumendang:
Handa Na Si Pippa Middleton Para Sa Kasal
Ang nakababatang kapatid na babae ng British Duchess na si Kate - Pippa Middleton, ay hindi makapaghintay na pakasalan ang kasintahan na si Nico Jackson, na ilang buwan lamang niyang nakikipag-date, sinabi ng British media. Inaasahan ni Pippa na ipahayag ang kanyang pakikipag-ugnayan sa loob ng buwan na ito, at ang tanging dahilan na hindi pa niya nagawa ito ay bilang paggalang sa kanyang kapatid na si Catherine, na inaasahan na manganak ang kanyang unang anak sa huling bu
Ang Mga Seksing Babae Ay Pinapalala Ang Mga Lalaki
Ang mga seksing kababaihan ay maaaring dahilan para mas manigarilyo ang mga kalalakihan, sabi ng mga siyentipiko ng Taiwan, na ang pag-aaral ay na-quote ng Daily Mail. Nanindigan ang mga siyentista na ang mga kaakit-akit na kababaihan ay hindi lamang mapuputol ang mga tuhod ng mas malakas na kasarian, ngunit nakakaapekto rin sa kanilang pagnanais na manigarilyo.
Ang Asno Ng Brazil Na Asno Ay Kinuha Ang Buong Mundo
Ang fashion ng malaking asno sa mga kababaihan ay nakakakuha ng mas maraming lakas. Ito ay itinuturing na ang pinaka-erotikong katangian ng babaeng katawan sa panahong ito. Para sa 2015, ang paghahanap para sa mga paraan upang mapalaki ito ay nasa ranggo ng nangungunang 3 pinaka hinahangad na serbisyo sa plastic surgery.
Ilang Mga Tip Para Sa Seksing Mga Labi
Naaakit nila ang lahat ng mga mata ng lalaki, kaya dapat sila ay maging makahulugan at binibigyang diin. Accent sa mukha, alindog o lihim na sandata, tawagan ang mga ito kung ano ang gusto mo, ang mga labi ay dapat palaging mukhang perpekto
Gaano Karami Ang Dapat Mong Lakarin Sa Isang Araw Para Sa Isang Seksing Asno
Ang regular naglalakad maraming benepisyo sa ating kalusugan at isa na rito ang pagbawas ng timbang. Ito rin ang pinakasimpleng form ng pisikal na pagsasanay, kung saan hindi mo kailangang pumunta sa gym o gymnastics. Kailangan mo lang maglaan ng oras para sa mahaba at kaayaayang paglalakad.