2024 May -akda: Brian Parson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:10
Minsan ang paghagod ng ergometer at kagat ng mga dumbbells ay maaaring maging pinaka mainip na bagay sa mundo.
Kaya bakit hindi palitan ang pagpapawis sa gym Sayaw ng oriental?
Ang mga ito ay isang paraiso para sa babaeng katawan. Ang mga paggalaw ay ginaganap ng mga hita at balakang, ngunit ang mga kalamnan ng dibdib at tiyan ay tumatagal din ng isang aktibong bahagi.
Ang matinding paggalaw ay isang malupit na fat burner. Maraming mga grupo ng kalamnan ang nagtatrabaho sa paikot at paggalaw ng baywang.
Hindi lamang para sa mas mababang katawan ng tao ang kapaki-pakinabang oriental dances. Sa kaaya-aya na paggalaw ng mga braso at balikat, gumagana rin ang mga kalamnan sa mga bahaging ito.
Ang mga sayaw na oriental ay pinaniniwalaang nagmula sa sinaunang Egypt. Pinaniniwalaan na ito ay dahil sa mga guhit ng mga mananayaw sa mga nakamamanghang poses, katulad ng mga kilala ngayon, na natuklasan sa panahon ng paghukay ng mga arkeolohiko ng isang libingan mula noong ika-14 na siglo.
Gayunpaman, pinagtatalunan pa rin kung saan ay ang tinubuang-bayan ng mga oriental na sayaw, tulad ng pagsasagawa din sa Gitnang Silangan, sa Mediteraneo at Africa.
Isa pang kalamangan sa mga ito sayaw!! Sa katunayan, noong nakaraan, natutunan ng mga kababaihan ang mga paggalaw ng sayaw upang maghanda para sa isang madaling panganganak. Kapag sumasayaw, ang mga kalamnan ng tiyan ay nababanat at sa gayon ay sinanay para sa isang masayang araw.
Upang malaman ang mga intricacies ng oriental dances gayunpaman, hindi ito ganoon kadali. Ang mga club at paaralan na nag-aalok ng mga aralin ay nagbukas na ng kanilang mga pintuan hindi lamang sa kabisera Sofia, kundi pati na rin sa mas malalaking lungsod.
Binebenta din ang mga DVD. At maaari ka ring mag-download ng mga tutorial o video mula sa Internet.
Pag-aaral ng karunungan ng oriental dances, bilang karagdagan sa pagkakaroon ng isang payat na baywang, mapapasaya mo rin ang iyong kapareha sa bahay. Alam mo kung magkano ang mga kalalakihan tulad ng kyuchekin …
Inirerekumendang:
Gaano Kadalas Dapat Palitan Ang Bed Linen?
Matapos ang isang mahabang araw ng trabaho, walang mas kaaya-aya kaysa sa pagrerelaks sa kama na may malinis na bed linen, na parang lumulutang kami sa isang ulap. Ngunit maraming mga pag-aaral sa US ang nagpapakita na ang isa sa walong mga maybahay ay hindi madalas na binabago ang kanilang kumot o gumagamit ng parehong mga sheet sa loob ng isang buwan.
Ang Pinsala Mula Sa Mga Awtomatikong Palitan Ng Telepono
Ito ay nangyari sa lahat na tumawag sa isang mobile operator o isang kumpanya at makarinig ng isang boses na nagsasabing ang lahat ng mga empleyado ay kasalukuyang abala. Karaniwan itong sinusundan ng isang pag-pause sa musikal. Ang musika ay sinusundan ng isang paghingi ng tawad at paglilinaw na ang lahat ng mga empleyado ay abala pa rin.
Siyentipiko: Maaaring Palitan Ng Watermelon Ang Viagra
Ang pakwan ay isang masarap na prutas na may paglamig at toning na epekto sa mga buwan ng tag-init. Ngunit mayroon din itong mga pag-andar ng natural na Viagra at matagumpay na makakalaban ang panghihina sa sekswal na lalaki, ayon sa mga eksperto mula sa UK.
Kailan Mo Dapat Palitan Ang Kutson?
Ang ilang mga problema sa kutson ay madaling maunawaan. Halimbawa, kung bumangon ka tuwing umaga na may leeg o sakit sa likod, oras na para sa pagpapabuti. Para sa talamak na sakit, inirekomenda ang mas mahirap kutson habang nagbibigay sila ng mas sapat na suporta.
Upang Akitin Siya Sa Oriental Dances
Oriental dance - tiyan sayaw (tiyan sayaw), literal na nangangahulugang "tiyan sayaw". Isa sa pinakaluma sa buong mundo, ang kanyang tinubuang-bayan ay itinuturing na ang Gitnang Silangan at Hilagang Africa. Sa Bulgaria, madalas itong nalilito sa kyucheka, ngunit sa katunayan wala itong magawa.