2024 May -akda: Brian Parson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:10
Ang mansanas ay isang paboritong prutas ng maraming kababaihan sa buong mundo dahil sa kanilang pandiyeta at pagpapaganda ng mga katangian. Bilang karagdagan, ang mga ito ay lubos na kapaki-pakinabang at kailangang-kailangan, dahil mayroon silang isang bilang ng mga mahahalagang elemento na mahalaga para sa mabuting pag-unlad ng ating katawan.
Masidhing inirerekomenda ng mga doktor ang pagkonsumo ng mga mansanas sapagkat naglalaman ang mga ito ng bitamina C, na nagpapalakas sa immune system, pati na rin ang mga flavonoid - mga antioxidant na nagbabawas ng panganib ng sakit na cardiovascular.
Naglalaman din ang mga mansanas ng isang makabuluhang halaga ng mga phenol, na kinokontrol ang mga antas ng kolesterol - mas mababang "masamang" kolesterol at nadagdagan ang "mabuti".
Ang apple juice ay nag-neutralize ng mapanganib na bakterya sa oral cavity, na sumisira sa enamel ng ngipin. At ang mga phytonutrient dito ay nagbabawas ng panganib ng mga sakit na neurodegenerative ng utak (tulad ng Parkinson's at Alzheimer's). Ang pang-araw-araw na pagkonsumo ng limang mansanas ay ipinakita upang maiwasan ang mga sakit sa paghinga.
Para sa mga tagahanga ng "ipinagbabawal na prutas", gayunpaman, mayroon kaming isa pang magandang balita. Ipinapakita ng isang bagong pag-aaral sa Italya na ang mga babaeng kumakain ng mansanas ay regular na nasisiyahan sa mas maraming seka, nagsusulat ang Huffington Post.
Isang kabuuan ng 731 boluntaryo mula sa Italya, na may edad sa pagitan ng 18 at 43, ay lumahok sa pag-aaral. Hiningi ang mga kababaihan na ilarawan ang kanilang diyeta at kung gaano karaming mga mansanas ang kinain nila bawat araw. Pagkatapos ay nahahati sila sa dalawang grupo batay sa batayan na iyon.
Sa isang pangkat ay inilalagay lamang ang mga kalahok na kumonsumo ng higit sa isang mansanas sa isang araw, at sa iba pa - ang mga hindi gaanong mahilig sa prutas na ito. Kinailangan ding sagutin ng mga babaeng Italyano ang mga katanungan tungkol sa kanilang mga sekswal na kontak at kanilang kasiyahan sa kanila.
Kaya, natagpuan ng mga siyentista na ang regular na pag-inom ng mga mansanas ay tumutulong sa mga kababaihan na makaranas ng higit na kasiyahan mula sa sex. Ang dahilan dito ay ang prutas na ito ay naglalaman ng flavonoid floridine, at gumaganap ito ng parehong papel tulad ng babaeng hormon estradiol, na responsable para sa sekswal na pagpukaw sa patas na kasarian. Nakakatulong din ito upang mas mahusay na moisturize habang nakikipagtalik, na walang alinlangan na mahalaga.
Inirerekumendang:
Mga Maskara Sa Mukha Na May Mga Mansanas
Bukod sa pagiging napaka kapaki-pakinabang para sa direktang pagkonsumo at bilang batayan para sa mga cake, ang mansanas ay lubos ding angkop para magamit sa mga pampaganda. Ang apple mask ay isang kamangha-manghang tagatustos ng mga bitamina para sa balat ng mukha.
Ang Gluten Ay Hindi Namamaga Sa Tiyan, Ngunit Ang Mga Mansanas
Ang gluten ay isang protina na madalas na mabagal at inakusahan na sanhi ng mga sakit sa tiyan, pagduwal at pamamaga. Para sa kadahilanang ito, ang gluten ay ibinukod mula sa maraming mga diyeta - kahit na sa mga bituin sa Hollywood ay naka-istilong sundin ang mga diyeta kung saan wala ang gluten.
Ano Ang Mga Pangalang Lalaki Na Kumikilos Bilang Isang Aphrodisiac Para Sa Mga Kababaihan?
Ang mga mistiko at tagasunod ng mga aral ng okulto ay matagal nang naniniwala na ang pangalan ng isang tao ay tumutukoy hindi lamang sa kanyang karakter kundi pati na rin sa kanyang kapalaran. Gayunpaman, ayon sa mga psychologist, ito rin ay may mahalagang papel sa pag-uugali ng mga tao sa atin, dahil pinupukaw nito ang ilang mga asosasyon sa antas ng hindi malay.
Sharon Stone: Ang Mga Kababaihan Ay Gayahin Ang Orgasm, Ngunit Ang Mga Kalalakihan Ay Gayahin Ang Isang Buong Relasyon
Sharon Stone naging tanyag noong dekada 80 at 90 ng huling siglo, na lumilitaw sa mga pelikulang hit tulad ng Call of Return at Casino. Ngunit ang kanyang dakilang katanyagan ay nagmula sa sikat na eksenang iyon sa Primary Instinct noong 1992, nang lumitaw ang blonde seductress para sa pagtatanong sa himpilan ng pulisya sa isang puting puting damit at tinawid ang kanyang mga binti, na walang damit na panloob sa ilalim.
Bagong 20: Ang Mga Sapatos Na Selfie Ay Nalulugod Sa Mga Kababaihan
Ang sapatos ay palaging isang pag-iibigan ng maraming kababaihan. Karamihan sa mga miyembro ng patas na sex ay maaaring magkaroon ng daan-daang mga pares na malamang na hindi nila magsuot, ngunit hindi itatapon. Ang isa pang kahibangan na naging lalo na tanyag sa huling taon ay ang selfie.