Hypomagnesaemia

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Hypomagnesaemia

Video: Hypomagnesaemia
Video: Hypomagnesemia Fluid & Electrolytes Nursing Students Made so Easy NCLEX Review 2024, Marso
Hypomagnesaemia
Hypomagnesaemia
Anonim

Ang magnesiyo ay isang mahalagang bahagi ng chlorophyll Molekyul. Ang kinakailangang pang-araw-araw na paggamit ay nasa pagitan ng 300 at 500 mg. Humigit-kumulang na 75% ng magnesiyo ang natunaw sa pamamagitan ng pagkain. Mahalagang malaman na pagkatapos ng potasa, ang magnesiyo ay ang pangalawang pinakamahalagang mineral sa mga intracellular mineral.

Tinatayang 60% ng magnesiyo sa katawan ang nakaimbak sa mga buto. Ito rin ay isang mahalagang bahagi ng plasma ng dugo. Matatagpuan din ito sa puso, atay, sistema ng nerbiyos at kalamnan ng kalansay.

Ang magnesiyo ay isang napakahalagang elemento dahil kinokontrol nito ang aktibidad ng neuromuscular system at tinitiyak ang normal na pagpasa ng mga salpok sa pagitan ng mga fibers ng nerve. Gumaganap ito bilang isang katalista sa isang bilang ng mga reaksiyong enzymatic.

Kung wala ito, ang metabolismo ng mga karbohidrat, taba at protina ay hindi maaaring maganap. Ang magnesium ay nagpapatatag ng mga platelet, sa gayon pinipigilan ang paglitaw ng trombosis.

Ang iba pang mga napakahalagang pagpapaandar ay nauugnay sa pagbawas ng antas ng mga lipid sa dugo, pinipigilan ang pagbuo ng mga bato sa bato, pati na rin ang mga karamdaman sa ritmo ng puso. Binabawasan nito ang pagkalason ng iba't ibang mga sangkap at pinapabilis ang pagbabagong-buhay ng atay. Mayroon itong mahusay na aktibidad ng antioxidant at nakakaapekto sa pagkamayabong ng lalaki.

Kapag ang pagkawala ng magnesiyo ay mas mataas kaysa sa paggamit nito sa katawan ay bubuo hypomagnesaemia. Ang isang mapanganib na kakulangan ay bubuo kapag ang katawan ay hindi maaaring palitan ang nawawalang magnesiyo mula sa sarili nitong mga reserbang. Ang hypomagnesaemia ay karaniwang sinamahan ng isang kakulangan ng potasa, kaltsyum at pospeyt.

Isda
Isda

Mga sanhi ng hypomagnesaemia

Ang isa sa mga pangunahing sanhi ng hypomagnesaemia ay hindi sapat na paggamit ng pagkain. Maaari itong mangyari sa kakulangan ng magnesiyo sa lupa o tubig; isang hindi balanseng diyeta na mababa sa calcium at mayaman sa taba, asin at karbohidrat. Ang mga diyeta sa pagbawas ng timbang ay maaari ring makapukaw hypomagnesaemia.

Ang ilang mga sakit sa gastrointestinal ay maaari ring i-unlock hypomagnesaemia. Ang mga ito ay maaaring may kapansanan sa resorption, celiac disease, resection ng maliit na bituka. Ang isa pang pagpipilian ay ang pagkawala ng magnesiyo sa pamamagitan ng gastrointestinal tract, bilang isang resulta ng talamak na pagsusuka, talamak na kolaitis, sakit na Crohn, malalang pagtatae.

Hypomagnesaemia Maaari ring makuha sa pamamagitan ng pagkawala ng magnesiyo sa pamamagitan ng mga bato - matinding pagkabigo sa bato, acidosis ng bato, pangmatagalang paggamot sa mga diuretics at iba pa.

Ang ilang mga gamot at endocrine disease (hyperthyroidism, diabetes, hyperparathyroidism) ay maaari ring magpalitaw hypomagnesaemia. Ang iba pang hindi gaanong karaniwang mga sanhi ng hypomagnesaemia ay talamak na pancreatitis, masaganang pagpapawis at matinding pagkasunog, stress, atake sa puso, sepsis, hypothermia.

Mga sintomas ng hypomagnesaemia

Ang pinaka-karaniwang sintomas ng kondisyong ito ay ang mabilis na pagkapagod, pagkawala ng gana sa pagkain, paninigas ng dumi, pagkamayamutin, cramp ng kalamnan, sakit ng ulo, abala sa pagtulog at konsentrasyon. Ang mga sintomas ng neurological tulad ng depression, kawalang-interes, memorya at konsentrasyon ay nangyayari. Sa mas malubhang kaso, maaaring maganap ang mga guni-guni, paranoia at maging ang pagkawala ng malay.

Katangian ng hypomagnesaemia baguhin ang ugali mo Ang mga taong sa pangkalahatan ay kalmado at may kumpiyansa ay naging pesimista at galit.

Pinagmulan ng magnesiyo
Pinagmulan ng magnesiyo

Diagnosis ng hypomagnesaemia

Upang masuri ang hypomagnesaemia, kinakailangan upang matukoy ang kabuuang magnesiyo sa 24 na oras na ihi.

Paggamot ng hypomagnesaemia

Ang mga banayad na kaso ay maaaring maitama sa mga pagbabago sa diyeta at ang pagsasama ng mga pandagdag sa magnesiyo, na kinunan ng pasalita o intramuscularly. Ang mas matinding kaso ng hypomagnesaemia naitama sa pamamagitan ng intravenous na paggamit ng magnesium sulfate.

Ang mga pagkaing mayaman sa magnesiyo ay mga berdeng dahon na gulay, buong butil / barley, bran, puting harina /, mani, beans, isda. Ang isda ay isang mahusay na mapagkukunan ng magnesiyo, at pinakamahusay na pumili ng mga may langis na isda, na naglalaman din ng maraming iba pang mga nutrisyon.

Ang mga pampalasa na may kasiya-siyang nilalaman ng magnesiyo ay mint, basil, paprika, tanglad at perehil. Ang mga prutas na naglalaman ng magnesiyo ay mga avocado, saging, pasas at aprikot. Ang gripo ng tubig at inumin tulad ng kape at kakaw ay isang mahusay na mapagkukunan ng magnesiyo.

Ang artikulo ay nagbibigay-kaalaman at hindi pinalitan ang isang konsulta sa isang doktor!